Pēc smagās Ziemassvētku ēdienu artilērijas ir vērts padomāt par ķermeņa atslodzi un attīrīšanu! Tādēļ šonedēļ esam atjaunojuši mūsu svaigi spiesto sulu sadaļu- ābolu, burkānu, ķirbju un apelsīnu!
Savukārt, vitamīnu un antioksidantu hiperdevu varat saņemt no dīgstiem! Tik jāieliek traukā uz palodzes un nedaudz jāaplej. Pēc nedēļas jums būs dažādu graudu dīgsti! Ja gadījumā jums slinkums pašiem diedzēt, tad varam piedāvāt jau izdiedzētas zirņus, saulespuķu un kressalātu sēklas.
Savukārt, ja uztrauc svara pieaugums pēc svētkiem, tad iesakam ananāsus, greipfrūtus, banānus, ābolus un apelsīnus ir tie augļi ,kas palīdz sadedzināt tauku šūnas
